更多关于冥想的其它好处

冥想还有其他的好处,这些好处本质与上面提到的好处是一样的,只不过人们有不同的形式描述。但由于经常有人问到,我也列在下面。
问:冥想能不能提升智力?
答:人们通常说的智力包含了两个方面,一方面是学习的速度和能力,另一方面是由人的经验和知识的积累。如书中所说的,冥想帮助自己加强感知,提升分析能力,自然便增加了学习能力。而且冥想帮助人们做符合自己的选择,也自然而然会把自己送到自己要去的道路上,在这条道路上就可以收获利于自己目标的知识和经验。所以,冥想实际上通过提升人们 “知行迭代” 的能力,提升了改变和打造自己的速度,而提升了人的 “智力”。
问:冥想能不能提升自己的直觉,第六感?

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冥想的生活应用与好处:快速地知行迭代,调整自我,适应环境

2020-4-7 21:12:51

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冥想的练习方法:准备

2020-4-7 21:18:26

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