-
冥想平复焦虑,悲伤,烦躁等情绪,缓解抑郁
每个人都会有焦虑和负面情绪。俗话说人生不如意事十之八九。负面情绪产生的原因有很多,大致可以分为几类: 无法面对过去:原生家庭带来的影响,童年阴影,对别人带来的伤害的埋怨甚至仇恨,对自己做过的事情的后悔,失望或者内疚。 不满意当下:例如人对身边的人生气发火。 看不到到达未来的途径。 今天,焦虑似乎成了一个主流词汇,快速的城市化带来大量的人员迁徙。很多人背井离乡。大城市的陌生感,高房价高房贷,都消磨着…- 317
- 0
幸运之星正在降临...
点击领取今天的签到奖励!
恭喜!您今天获得了{{mission.data.mission.credit}}积分
我的优惠劵
-
¥优惠劵使用时效:无法使用使用时效:
之前
使用时效:永久有效优惠劵ID:×
没有优惠劵可用!