冥想中国:普拉纳瓦深沉的OM圣歌

冥想中国:普拉纳瓦深沉的OM圣歌_腾讯视频

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普拉纳瓦瑜伽的十二阶段

普拉那瓦(pranava)的意思是神秘音节嗡。它来自词根"prau",意思是声音。但是普拉那瓦瑜伽的意思还有三种:1)不断更新 2)赞颂之物 3)保元气(prana)。普拉

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